パターもアプローチも「インパクト」が命｜振るだけスイングを卒業する方法

「フィニッシュまできれいに振れているのに、距離感が合わない」
「ロングパットがいつもショートする」

その原因、もしかすると「振っているだけで、打っていない」からかもしれません。

この記事では、パター・アプローチ・ショットのすべてに共通する「インパクトする」という感覚について掘り下げます。

「スイングする」と「インパクトする」は別物

多くのアマチュアは、クラブを「振って」います。

大きくテークバックして、フィニッシュまでダラーッときれいに振り切る。フィニッシュでバランスが取れたらカッコいい、というイメージですね。

でも、ゴルフで本当に大事なのは、重たいクラブヘッドでボールを「叩く」ことです。

すべての基本は「パーン」というインパクトにあります。

「軽くスイングしてください」と言われたときと、「思い切ってインパクトしてください」と言われたとき、動きがまったく変わるのを感じられるはずです。

「距離感は振り幅で合わせましょう」とよく言われますが、パターの名手で、フォロースルーをダラッと長く出す人はいません。

あのタイガー・ウッズのストロークでさえ、ロングパットを除けば、両足のスタンス幅に収まる程度の振り幅です。

小さい振り幅でも、しっかりボールをヒットすれば距離は出ます。

逆に、大きく振ってもインパクトが緩めば、ショートしたり、距離感がバラバラになったりします。

これはパターに限らず、アプローチにも、フルショットにも通じる話です。

ゴルフが上手い人と一緒にラウンドすると、インパクトの「音」が違うことに気づきます。

パチーン、と気持ちのいい音。あれは、緩まずしっかりボールを叩いている音です。

面白いのは、ジュニアゴルファーの多くが、大人顔負けの強い音でパンパン打つこと。彼らは「打ちすぎてオーバーする怖さ」をまだ知らないから、迷いなくヒットできるんですね。

ところが経験を積むと、

高速グリーンで打ちすぎて大オーバー → 痛恨の3パット…

という苦い記憶が増え、だんだんインパクトが緩むようになります。

「そーっと出す」ストロークは、実は上達の過程でついてしまったクセのようなものなのです。

下りの速いラインなど、怖い場面で緩んでしまうのは自然なことです。

でも、緩んだストロークほど距離感は合いません。

怖いときこそ、「この振り幅では絶対に届かない」というくらい小さいフィニッシュで、カーンとしっかりヒットする。このほうが、結果的にカップへ寄っていきます。

振り幅は小さく、インパクトはしっかり。

これが、緩みを防ぐいちばんシンプルな考え方です。

パター練習のとき、「フィニッシュを小さく、いい音を出すつもりで打つ」と意識するだけで、距離感は驚くほど変わります。

ショット・アプローチ・パター、すべてに通じる「インパクト」の感覚、ぜひ磨いてみてください🏌️