01. 飛距離が伸びない

ゴルフのタメが作れない人へ｜切り返しで「丸く叩く」と自然にタメができる直し方

2025年8月13日 ほりまる 「タメを作れと言われても、作り方が分からない」「切り返しでクラブが先に下りてダフる」。その原因の多くは、切り返しでのクラブの入れ替え不足です …

ゴルフのインパクトで体が起き上がる本当の理由｜今日から治す3ステップ完全ガイド

2025年7月26日 ほりまる インパクトで体が起き上がり、ダフリやトップが止まらない…その原因はアドレスの前傾姿勢が消えることです。この記事では起き上がりの3つの原因と1 …

ゴルフのドライバーが飛ばない3つの本当の原因｜下半身主導で激変する3ステップ体感ドリル

2025年7月18日 ほりまる ドライバーが飛ばない原因は、力不足ではなく上半身主導のスイングです。飛ばない3つの本当の原因と、1分で下半身主導を体感できるチェック法、練習 …

ゴルフで「クラブを立てる」「シャフトを立てる」とは？意味・コツ・寝る原因・3つのドリル【図解】

2025年4月10日 ほりまる ゴルフの「クラブを立てる」「シャフトを立てる」とは、インパクトでグリップがボールより前にあるハンドファーストの状態。シャフトが寝る3つの原因 …

ゴルフの地面反力が分からない人の3つの原因｜今日から飛距離+20ydの体感ドリル

2025年2月8日 ほりまる 腰を回しても飛距離が伸びない…その原因は地面反力の誤解かもしれません。足の指の付け根に体重・左足で地面を蹴る・グリッププレッシャーの3つのコ …

ゴルフの下半身リードのやり方｜切り返しは左足から。左腰の回転と左の壁を作る3ステップ

2025年1月19日 ほりまる 手打ちで飛距離も方向も安定しない人へ。原因は下半身リード不足かもしれません。ゴルフの下半身リードとは何かから、下半身から動く感覚を段階的に身 …