02. スイングが安定しない

ゴルフのタメが作れない人へ｜切り返しで「丸く叩く」と自然にタメができる直し方

2025年8月13日 ほりまる 「タメを作れと言われても、作り方が分からない」「切り返しでクラブが先に下りてダフる」。その原因の多くは、切り返しでのクラブの入れ替え不足です …

ゴルフのインパクトで体が起き上がる本当の理由｜今日から治す3ステップ完全ガイド

2025年7月26日 ほりまる インパクトで体が起き上がり、ダフリやトップが止まらない…その原因はアドレスの前傾姿勢が消えることです。この記事では起き上がりの3つの原因と1 …

ゴルフの右手親指の位置はどこ？真上に添えるのが正解の理由と力加減【写真】

2025年7月19日 ほりまる ゴルフの右手親指はシャフトの真上に置き、そっと添えるだけが正解。位置・力加減・「右手親指は使わない」説の真偽・親指が痛くなる原因と対処まで、 …

ゴルフの脇の締め方｜アドレス・バックスイング・インパクトで締める位置とタオル素振り

2025年7月15日 ほりまる 体と腕がバラバラに動いてスライスやダフリが出る人へ。原因は脇の使い方にあります。脇が「体と腕の連結部」になる理由と、アドレス・バックスイング …

ゴルフのハーフスイング練習方法｜ハーフトップの位置と3ステップでダフリ・トップが減る

2025年6月15日 ほりまる ゴルフのハーフスイングは「腰から腰」の振り幅で芯に当てる練習。正しいハーフトップの位置（左腕とシャフトのL字）と作り方、ダフリ・トップが減る …

ゴルフの脱力スイングのコツ3つ｜力むほど飛ばない人へ。グリップ2割・上半身だけ抜く・切り返しの間

2025年5月17日 ほりまる 力いっぱい振るほど飛ばない人へ。ゴルフの脱力スイングのコツは①グリップは2割の力②抜くのは腕と肩だけ③切り返しで一瞬の間。1日5分のブランコ …